습도

여름의 한창인 장마철입니다.

장마로 인해 비 피해를 입으신 분들이 많은것 같습니다. 앞으로 얼마나 많은 비가 내릴지 모르지만 이제 그만 그치면 좋겠습니다. 해가 나왔다가도 비가 퍼붓고, 그러다가 어느새 구름이 걷히고 해가나는 날도 있는데, 참 여름날의 장마는 변덕이 심하네요. 습도도 90%가 넘어가는 날이 많이 불쾌지수가 높을때도 있지마나 그나마 바람이라도 불어서인지 그리 덥다는 느낌은 들지 않습니다. 지역에 따라 비 내리는곳도 있고 해가 보이는곳도 있는것을 보면 우리나…

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불쾌지수가 높은 날 마음을 다스는 방법.

여름이되면서 습도가 무지 높아졌습니다. 자그마한 스트레스에도 크게 반응하는듯하고, 별것아닌 일에도 짜증이 날려고 하는데 마음을 좀 다스려 보아야겠다는 생각이 듭니다. 잔잔한 음악을 들어보기도하고, 조용히 눈을 감아 명상에 잠겨보기도 했지만 나와는 맞지 않는지 그다지 효과를 느끼지 못하겠네요. 항상 듣던 말도 불쾌지수가 높으면 웃어넘길일도 짜증으로 받아들여질때가 있으니 이럴때 일수록 말수를 줄이고 되도록 나의 아내한테도 장난도 눈짖껏 해야 겠…

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여름 장마철 이불, 옷 관리하는 방법.

습한 여름 장마철 이불이 눅눅해서 불편함이 느껴질때 종종 있습니다. 어떻게 하면 이불이나 옷을 잘 관리 할 수 있을지에 대해 알아보려 합니다. 장마철에는 습기와 높은 온도로 인해 이불 관리가 중요해집니다. 다음은 여름 장마철 이불 관리 방법입니다.   1  자주 털어주기: 이불을 자주 털어주면 먼지와 습기가 이불 속에 쌓이는 것을 방지할 수 있습니다. 이불을 털 때는 창문을 열어 교환되는 공기가 통풍이 잘 되게 하세요.   2  직사광선을 …

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